Maria José Cabral nasceu em 1993 em Lisboa, cidade onde vive e trabalha.
Licenciada em Escultura e com mestrado em Pintura, ambos na Faculdade de Belas Artes – UL, e atualmente a frequentar um Mestrado em Gestão de Mercados de Arte no ISCTE -- UL, conta já com várias exposições individuais e coletivas nas cidades de Lisboa, Coimbra, Funchal, Nova Iorque, Madrid, Veneza, Roma e Palermo. Em 2018, em Madrid, recebeu o prémio Woman Art Award. Em 2019 teve uma Menção Honrosa na Bienal de Espinho. Participou na Bienal de Veneza com uma exposição individual e foi selecionada como uma das artistas a fazer parte do livro “100 artists of the future”, com a curadoria da Contemporary Art Magazine.